2024

«Лучше начинать худеть медленно, особенно если нет опыта ограничения себя в питании, а слово „диета“ навевает ужас.

Одновременно специалисты Роспотребнадзора советуют здоровый завтрак. В нем должны быть белок, клетчатка, сложные углеводы и небольшое число жиров….

Даже родниковая вода может представлять опасность для здоровья человека.

Врач Александр Умнов рассказал об опасности употребления кофе с алкоголем. «В зимний сезон популярно пить кофе с алкоголем (кофе с ромом, виски, бренди, кофе со сливочными ликерами и так далее)….

Чай относится к тем напиткам, которые многие пьют ежедневно, зачастую достаточно в больших количествах.