Эксперт рассказал, как быстро сбросить вес после новогодних праздников
Ведущий специалист Минздрава России, Борис Поляев, поделился ценными рекомендациями по сбросу праздничных килограммов.
ЗОЖ
Читать далее
Крем от солнца и теплые перчатки: эксперты рассказали, как сохранить здоровье кожи зимой
В первую очередь, не стоит долго умываться и проводить время в ванне или душе. Вода должна быть теплой, не горячей, а после этого тело нужно легко промокнуть, не растирать….
8 «убийц» секса в отношениях: они лишают вас интима каждый день
Вы не можете быть на пике сексуальности на протяжении всей жизни.
Есть, молиться и любить: 5 привычек для сохранения молодости мозга
Что нужно делать, чтобы дольше сохранить ментальное здоровье и отодвинуть старость?
Диетолог Поляев дал рекомендации по сбросу лишнего веса после новогодних каникул
Для того, чтобы сбросить лишний вес после новогодних каникул, необходимо придерживаться некоторых правил. Как пишет Neva Today, простым способом похудения поделился главный диетолог Минздрава Борис Поляев….