Забота о себе
Недосып назвали одной из причин неизлечимого заболевания
Эндокринолог Зухра Павлова рассказала, как связаны недосып и риск развития деменции. По ее словам, у людей, которые спят по ночам недостаточно, повышается шанс столкнуться со старческим слабоумием. При этом врач отметила, что спать нужно достаточн…