Потеря веса без каких-либо усилий является ранним признаком диабета второго типа, указал терапевт Нил Пател. Он объяснил, что это происходит из-за частого мочеиспускания, которое тоже провоцирует болезнь. Таким образом организм теряет сахар, а вместе с ним и калории, отметил врач.
Если сексуальное прошлое женщины вызывает негативные эмоции у партнера, ему стоит задуматься о причинах такой реакции, считает секс-эксперт Закари Зейн. Он убежден, что подобные суждения возникают из-за стереотипов в обществе. При этом Зейн считает, что мужчина может спросить о количестве партнеров у женщины в прошлом.
Нейробиолог Дорси Стэндиш полагает, что прием биологически активных добавок магния способен улучшить ночной сон. Она указала, что магний снижает уровень стресса и беспокойства, а также помогает успокоить нервную систему. Чтобы улучшить качество ночного отдыха, принимать его надо за 30-60 минут до отхода ко сну.
Шоколад помогает расслабиться и улучшает настроение, однако может навредить при стрессе, считает диетолог Сара Брюэр. Она объяснила, что, заедая стресс шоколадом, можно попасть в ловушку, которую называют «инсулиновыми качелями». При таком расстройстве эпизоды роста и падения инсулина постоянно сменяют друг друга.
Правильная диета помогает сбалансировать уровень гормонов в организме женщины и тем самым облегчает симптомы ПМС и боль при менструации, уверена диетолог Полин Кокс. Она посоветовала следить за здоровьем печени и снабжать организм полезными бактериями из ферментированных продуктов.
Врач-терапевт Филиппа Кей оценила новую технику массажа, которую предлагает массажист из Лос-Анджелеса. Он предлагает тянуть людей за волосы, чтобы облегчить им приступы мигрени. По мнению Кей, такой способ является сомнительным, поскольку не имеет научных доказательств.
Английский актер и звезда серии фильмов «Гарри Поттер» Дэниел Рэдклифф впервые после рождения ребенка раскрыл его пол. По словам 33-летнего артиста, три месяца назад у него родился сын. После его рождения Рэдклифф взял отпуск и перестал сниматься. Актер намерен вернуться к работе к концу года.
Мировым рекордсменом по злоупотреблению алкоголем стало государство Острова Кука с годовым потреблением 12,97 литра чистого алкоголя на душу населения. Такие данные приводит ЦРУ США, проанализировавшее данные об алкогольных привычках в 189 государствах мира. В этом рейтинге Россия заняла 56 место.
