Врач указал на пять неочевидных проявлений систематического недосыпа
Онколог Владимир Ивашков заявил, что о проблемах со сном могут сигнализировать пять неочевидных признаков. Их он перечислил в Telegram-канале….
26.01.2026
Читать далее
Врачи назвали норму употребления сыра в день
Сыр стоит включать в ежедневный рацион, но в строго ограниченном количестве. Такую рекомендацию дали специалисты Центра общественного здоровья и медицинской профилактики….
Нутрициолог назвала главную ошибку при выборе блюд на завтрак
Самая большая ошибка в рационе как взрослых, так и детей, считать, что завтрак должен быть сладким или быстрым.
Названа стоимость самой дешевой квартиры в Москве
Самой дешевой квартирой в Москве оказалась студия площадью 9 квадратных метров стоимостью 2,6 миллиона рублей. Об этом сообщает «Постньюс»….
Как укрепить иммунитет зимой: витамины, питание и привычки, которые помогают не болеть
Многие люди задаются вопросом: «Как укрепить иммунитет перед зимой, чтобы избежать простуд и больничных?» А кто-то ищет волшебные таблетки для профилактики сезонных заболеваний….