Одним из лучших продуктов для беременных является хумус, так как эта закуска из бобовых очень питательная и быстро насыщает организм, сообщила диетолог Людмила Микитюк для NEWS.ru. При этом продукт способствует……
Для поддержания здоровья людям с повышенным давлением, болезнями сосудов и сердца нужно следить за своим рационом питания.
L-карнитин — важный участник энергетического обмена внутри клетки. Многие принимают его в пищевых добавках для ускорения метаболизма и борьбы с усталостью, однако прием таких БАДов неэффективен. Об этом «Газете….
Лето в разгаре, и многие из нас страдают от жары. Как же пережить этот период максимально комфортно и избежать неприятных последствий, посоветовали зав. поликлиникой Ревдинской городской больницы Ирина Ватолина и……
В вечернее время для обеспечения нормального качества сна стоит воздержаться от употребления алкоголя, острой и сладкой пищи, а также выполнения кардиотренировок….