ЗОЖ«Откажитесь от лифта»: тренер рассказал, какую пользу приносит ходьба по ступенькам Клопс.Ru3 месяца спустя01 минуты Ходьба по ступенькам как вверх, так и вниз способствует сжиганию калорий и формированию красивых ягодичных мышц. Навигация по записям Предыдущая: Эндокринолог Павлова назвала серьезные последствия дефицита жира в организмеДалее: MedicalXpress: планирование перекусов в отпуске помогает избежать набора веса
Кардиолог Бокерия рассказала о 12 продуктах, которые помогают снижать давление Вечерняя Москва3 месяца спустя 0