Как вернуться в привычный ритм работы после праздников, рассказала нейропсихолог Воликова
Чтобы восстановить привычный ритм учебы и работы, надо наладить режим сна, распорядок дня, правильно питаться и делать когнитивные упражнения, рассказала «Известиям» нейропсихолог Галина Воликова.