Эксперт посоветовал упражнения с фитнес-резинкой для похудения
Эксперт Александр Приходько посоветовал упражнения с фитнес-резинкой для похудения. Специалист рекомендовал делать приседания. «Выполните присед, отводя таз назад. Следите, чтобы колени не выходили за носки. Задержитесь в нижней точке на несколько секунд. Вернитесь в исходное положение», — описал он технику.