Дефицит жировой ткани в организме грозит комплексными проблемами со здоровьем, предупредила эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова. Об опасности излишней худобы она рассказала россиянам в интервью с радио Sputnik….
Тренер Ирина Ротач назвала пять упражнений, которые помогут ускорить похудение. Ее слова приводит Men Today. Эксперт посоветовала делать приседания с махами….
Эксперт по сну Мартин Сили назвал способы, которые помогают тревожным людям и тем, кто испытывает стресс, легче заснуть и улучшить качество сна. Его рекомендации приводит издание Huffpost….
Диетолог Виктория Безнебеева предупредила, что в жару не стоит пытаться утолить жажду сладкой газировкой и молочными коктейлями.
В жаркую погоду организм человека сталкивается с дополнительной нагрузкой из-за высокой температуры окружающей среды.