Планирование перекусов, употребление богатой клетчаткой пищи и отсутствие строгих диетических ограничений помогает избежать набора веса в отпуске….

Ученые из Университета Восточной Англии установили, что регулярное использование лестницы вместо лифта снижает вероятность летального исхода по причине сердечно-сосудистых заболеваний на 39%. Об этом сообщает издание MedicalXpress со ссылкой на……

Для профилактики боли в спине важна регулярная ходьба. Об этом сообщил врач-вертебролог, мануальный терапевт высшей категории Сергей Десенко. Его слова цитирует Pravda….

Что такое диета «Стол N9» и откуда она появилась Диета «Стол N9» — это лечебная диета, разработанная для людей с сахарным диабетом.

L-карнитин — важный участник энергетического обмена внутри клетки. Многие принимают его в пищевых добавках для ускорения метаболизма и борьбы с усталостью, однако прием таких БАДов неэффективен. Об этом «Газете….